10 najpowszechniejszych fobii!

Przeszukując Internet uświadomiłem sobie ile tak naprawdę jest rodzajów fobii. Mnóstwo.
Od tych bardzo dziwnych typu strach przed gumą do żucia po całkiem normalne i raczej wszystkim znane jak arachnofobia czyli strach przed pająkami. Czytając o tych wszystkich lękach i fobiach jakie posiadają ludzie postanowiłem opisać listę 10 najbardziej popularnych (czyli takich, o których często się mówi i które męczą największą ilość ludzi) fobii, występujących na świecie. Dodam tylko, że kolejność jest losowa.

Akrofobia- lęk wysokości

Czynnikiem wywołującym tą fobię jest wysokość.  Chory uważa przebywanie na wysokościach za sytuację niebezpieczną. Na lęk wysokości choruje 3 na 5 osób. Na akrofobię chorują częściej kobiety niż mężczyźni. Lęk wywołany przebywaniem na wysokości nie ma żadnej racjonalnej przyczyny, jednak potrafi skutecznie uprzykrzać życie.

Brontofobia- lęk przed burzą.

Osoby chore na brontofobię odczuwają lęk przed burzami a dokładniej przed błyskawicami
i grzmotami. Podczas burzy u chorego występuje lęk, który  może wpłynąć na np. na prawidłowe funkcjonowanie serca. Nie wiadomo jaka jest dokładna przyczyna strachu.

Awiatofobia- strach przed lataniem

Fobia, przez którą boimy się latać. Chory na awiatofobię podczas podróżowania jest zmuszony do wybierania dróg lądowych. Chorych na strach przed lataniem można podzielić na dwie grupy: pierwsza obawia się katastrofy lotniczej, a druga boi się ciasnych, zamkniętych pomieszczeń
i tego że wpadnie w panikę na pokładzie (powiązania z klaustrofobią).

Dentofobia- strach przed dentystą

1/5 wszystkich ludzi na ziemi boi się przed wizytą u dentysty. Niektórzy boją się do tego stopnia, że odwiedzają dentystę dopiero wtedy gdy ból zęba staje się nie do zniesienia. Przyczyny występowania tej fobii są różne. Mogą być to np. złe doświadczenia z dzieciństwa czy strach przed bólem lub zastrzykami.

Achluofobia- strach przed ciemnością

Jest to fobia najbardziej rozpowszechniona u dzieci (potwory pod łóżkiem i te sprawy..).  Nieleczony strach przed ciemnością w dzieciństwie może przeobrazić się w dorosłym życiu
w jego patologiczną odmianę. Dużą rolę odgrywa oglądanie horrorów, poprzez które chory wdraża w swoją podświadomość rzeczy bądź sytuację, które wywołują strach.

Antropofobia- strach przed ludźmi

Chory na antropofobie nie lubi wystąpień publicznych. Gdy musi coś publicznie wygłosić czerwieni się, bełkocze i poci. W niektórych przypadkach chory nie jest w stanie jeść posiłków
w towarzystwie innych osób, wyłączając swoją rodzinę. Fobia ta jest często mylona z fobią społeczną. Antropofobia jest lękiem przez ludźmi w ogóle, natomiast fobia społeczna to lęk przed niezaakceptowaniem przez innych, ośmieszeniem się czy lęk przez kontaktami interpersonalnymi.

Agorafobia- lęk przed przestrzenią

Agorafobia to strach przed np. wejściem do sklepu, podróżowaniem samemu, tłumem czy miejscami publicznymi. Chory odczuwa lęk również w momencie gdy nie może szybko dostać się do swojego „bezpiecznego” miejsca. Przeciwieństwem agorafobii jest klaustrofobia czyli lęk przed ciasnymi, małymi, zamkniętymi pomieszczeniami. Jednym z głównych objawów tej fobii jest nagły atak paniki czyli wystąpienie ogromnego, niewyjaśnionego strachu.

Arachnofobia- strach przed pająkami

Typowe objawy tej fobii to gęsia skórka, bezwład ciała, krzyk, dreszcze, a w niektórych przypadkach, omdlenia, wymioty czy ataki paniki. Lęk może wywołać już samo zdjęcie pająka. Fobia może być spowodowana tym, iż w dzieciństwie ktoś straszył chorego pająkami bądź w jego obecności panicznie na nie reagował. Jedną z metod leczenia tej fobii jest konfrontacja chorego z jego przyczyną leku czyli z pająkiem.

Dogofobia- lęk przed psami

Najczęściej choroba ta rozwija się po tym jak chory został ugryziony przez psa bądź był świadkiem jak pies atakuje innego człowieka. Niektórzy boją się psów, dlatego że psy czasem gryzą. U dzieci lęk przed psami jest całkowicie normalny. Dziecko mające obawy np. przed zbliżaniem się do psów łatwiej nauczyć zakazu zbliżania się do zwierząt niebezpiecznych.

Ofidiofobia- strach przed wężami

Jest to na którą choruje najwięcej osób na świecie. Występowała ona już u naszych przodków, dzięki czemu potrafili oni szybciej zauważyć węże a co za tym idzie niebezpieczeństwo z nimi związane. Naukowcy sądzą, że główną przyczyną występowania tej fobii jest ciągły kontakt
z negatywnymi informacjami na temat węży.

Jeżeli chodzi o mnie to z powyższej listy mogę się przyznać to posiadania strachu przed pająkami i przed burzą. Ale nie jest to jeszcze fobia ekstremalna. Mam jeszcze dwie fobie, które nie występują tak często, żeby znalazły się na powyższej liście. Jedna to strach przed odbieraniem telefonu, a druga to lęk przed spadaniem różnych rzeczy (np. telewizor zawieszony na ścianie oderwie się czy wisząca szafka w kuchni z talerzami spadnie i się roztrzaska wraz
z całą zawartością). 

A czy Wy macie jakieś lęki bądź fobię? Jeżeli tak napiszcie o nich w komentarzu!

Alex Van der Beck